Сколько должна весить женщина при росте 156

Сколько должна весить женщина при росте 156

Узнайте прямо сейчас какой должен быть вес при росте 156 см (1.56 м) с помощью формулы вычисления ИМТ (индекса массы тела). Его еще называют Индекс Кетле. Результаты вычислений для данного роста приведены ниже, а чуть выше в калькуляторе можно сделать произвольные расчеты по другим параметрам.

А, как самостоятельно произвести расчеты? Нижняя граница индекса массы тела всегда для любого роста составляет 18.5, а верхняя граница — 24.99. Индекс един для женщины, для мужчины, для девушки, для ребенка, и т.п. И вот что нужно сделать:

  • Определить нижнюю граница веса = рост в метрах * на рост в метрах * на 18.5
    Определить верхнюю границу веса = рост в метрах * на рост в метрах * на 24.99
  • 1.56 * 1.56 * 18.5 = 45 кг.
    1.56 * 1.56 * 24.99 = 61 кг.

Узнайте прямо сейчас какой должен быть вес при росте 156 см (1.56 м) с помощью формулы вычисления ИМТ (индекса массы тела). Его еще называют Индекс Кетле. Результаты вычислений для данного роста приведены ниже, а чуть выше в калькуляторе можно сделать произвольные расчеты по другим параметрам.

А, как самостоятельно произвести расчеты? Нижняя граница индекса массы тела всегда для любого роста составляет 18.5, а верхняя граница — 24.99. Индекс един для женщины, для мужчины, для девушки, для ребенка, и т.п. И вот что нужно сделать:

  • Определить нижнюю граница веса = рост в метрах * на рост в метрах * на 18.5
    Определить верхнюю границу веса = рост в метрах * на рост в метрах * на 24.99
  • 1.56 * 1.56 * 18.5 = 45 кг.
    1.56 * 1.56 * 24.99 = 61 кг.

Известно, что в СССР здоровый вес для женщины высчитывали по простейшей формуле рост минус сто. По ней и баба Клава с лавочки у подъезда объявлялась женщиной с идеальной фигурой. Позже диетологи чуть изменили формулу — "рост минус сто десять", а для балерин всегда действовала формула "рост минус сто двадцать". Если такие обобщенные данные вас не устраивают, читайте дальше — мы собрали наиболее интересные, актуальные и отражающие действительность формулы.

Читайте также:  Маникюр с блёстками на короткие ногти шеллак

Калькулятор идеального веса

Помните: чтобы правильно рассчитать свою формулу идеального веса, необходимо понять свой тип телосложения (по Соловьеву). Индекс Соловьева фиксируется путем измерения запястья в самом тонком месте (так определяется объем кости).

Классификация типов телосложения по Соловьеву:

  1. Астенический тип: менее 18 см у мужчин, менее 15 см у женщин.
  2. Нормостенический тип: 18-20 см у мужчин, 15-17 у женщин.
  3. Гиперстенический тип: более 20 см у мужчин, более 17 см у женщин.

Формула Купера

Идеальный вес для женщины (кг) : (рост (см) х 3,5 : 2,54 — 108) х 0,453.
Идеальный вес для мужчины (кг) : (рост (см) х 4,0 : 2,54 — 128) х 0,453.

В качестве образца будем брать данные автора — девушка, рост — 159 см. По этой формуле она должна весить 50, 32 кг (что, наверное, близко к правде).

Формула Лоренца

Идеальный вес = (рост (см) – 100) – (рост (см) – 150)/2

Для нашей героини идеальный вес будет равен 25 кг. Шта?

Формула Кьютла (индекс массы тела)

Индекс массы тела создан для определения избыточной массы и выявления ожирения. ИМТ знаком многим.

ИМТ = вес (кг) : (рост (м))2

ИМТ ниже 19 — дефицит массы тела.

  • В возрасте 19-24 — ИМТ должен быть в промежутке от 19 до 24;
  • в возрасте 25-34 — ИМТ должен быть от 19 до 25;
  • в возрасте 35-44 — ИМТ должен быть от 19 до 26;
  • в возрасте 45-54 — ИМТ должен быть от 19 до 27;
  • в возрасте 55-64 — ИМТ должен быть от 19 до 28;
  • в возрасте старше 65 — ИМТ должен быть от 19 до 29.
Читайте также:  Крем для лица во время беременности

ИМТ = 50/(1,59*1,59) = 19,77 (нормальный ИМТ)

Фиксированный весо-ростовой коэффициент

Расчет производится на основе зафиксированного коэффициента (вес в граммах делится на рост в сантиметрах). Таблица ниже предназначена для женщин в возрасте от 15 до 50 лет.

Ссылка на основную публикацию
Сайты вязания крючком со схемами и описанием
Вязание относят к популярному процессу изготовления изделий, обычно это элементы одежды, но в последнее время стало также популярным вязать разнообразные...
Прически с одной резинкой на средние волосы
включайся в дискуссию Поделись с друзьями Каждая девушка особое внимание уделяет своей прическе. Это так же важно, как, например, косметика...
Прически с плойкой гофре на средние волосы
Ксения Емельянова Парикмахер-стилист со стажем более 7-и лет, преподаватель-колорист. Гофрирование — оригинальный способ укладки волос, который придает девушке изысканности, шарма,...
Салат из варёной моркови и картошки
Несложный, но сытный и свежий салат из вареной картошки и моркови вполне можно поставить на праздничный стол. Он похож на...
Adblock detector